Tomar conciencia de tu cuerpo. Eso lo cambia todo.
Pilup es tu espacio de bienestar. Dedícate tiempo y siente el cambio con nuestras sesiones de Reformer.
El Pilates es un método de ejercicio que fortalece el cuerpo, mejora la flexibilidad y cuida la postura. Creado por Joseph Pilates, combina movimiento consciente, respiración y control para lograr estabilidad, equilibrio y bienestar.
Es ideal para principiantes y niveles avanzados, se adapta a distintos objetivos y mejora la fuerza, la postura y la conciencia corporal en un entorno de bajo impacto.
En Pilup disfrutarás de un ambiente cercano, con instructoras profesionales que te acompañan en tu proceso.
Nos encontrarás en la calle Batista i Roca número 7, muy cerca de la Illa Diagonal.
Reformer Classic
Classic es una clase de Pilates Reformer de ritmo controlado, enfocada en el control, la precisión y la correcta ejecución del método clásico para mejorar fuerza y postura.
Reformer Power&Cardio
Power & Cardio es una clase de Pilates Reformer de alta intensidad que combina fuerza y cardio mediante secuencias dinámicas, mejorando la resistencia, la estabilidad y el control postural.
Reformer Flow Bodymind
Flow Bodymind es una clase de Pilates Reformer dinámica y continua que trabaja fluidez y coordinación, integrando fuerza, movilidad y control postural de forma suave y consciente, a ritmo constante.
Reformer Intro
Reformer Intro es una clase de Pilates Reformer para iniciarse o afianzar bases, enfocada en los principios del método, el uso de la máquina y la correcta ejecución de los ejercicios.
Sesión Individual
Las sesiones individuales de Pilates Reformer Cadillac ofrecen un trabajo personalizado y preciso, adaptado a tus objetivos para mejorar fuerza, movilidad y control postural con atención individual.
Sesiones grupales e individuales
Sesiones grupales de máximo 10 personas y sesiones individuales que garantizan un enfoque específico en los resultados, lo que permite una evolución controlada y eficaz.
5 tipologias de clases
Disfruta de nuestras sesiones de Reformer Classic, Flow Bodymind, Power & Cardio, Reformer Intro y Sesiones Individuales, pensadas para acompañarte en cada etapa de tu práctica y ayudarte a moverte mejor cada día.
Instalaciones diseñadas para tu confort
Instalaciones pensadas para tu confort y bienestar, cuidadas al detalle para que disfrutes de cada sesión en un ambiente cómodo, tranquilo y acogedor.